50 Recettes saines avec macro ebook et papier

4,90 

Des recettes saines sucrées et salées avec données nutritionnelles

Envie de mieux s’alimenter et de cuisiner mais les idées manquent.
Le besoin de cuisiner maison se fait ressentir pour notre santé.

Dans ce livre vous trouverez des recettes sucrées et salées pour tous les goûts.
En passant des recettes de pains, de gratins aux gâteaux et biscuits plus gourmands.
Le tout accompagné des données nutritionnelles (calorie, glucide et lipide par portion).

Mais aussi des astuces pour remplacer de façon efficace le beurre et le sucre entre autres.

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Description

Mon livre de recettes saines avec données nutritionnelles disponible au format Ebook et papier

Voici quelques exemples de recettes que vous trouverez dans cet Ebook / Livre:

– Biscuits roulés aux fruits secs légers au sucre complet
– Pain pita complet maison aux falafels épicés sauce yaourt
– Des barres de céréales sans sucre raffiné ni sirop
– Un gratin de courge et pomme de terre au lait de coco
– Un cake moelleux au cacao et à la poire sans beurre

Retrouvez mes recettes au format Ebook, également disponible au format papier dans cette librairie pour 14,95€ seulement: c‘est ici dans cette librairie.

Ces photos vous donnent envie et vous voulez adopter une alimentation plus saine dépourvue d’aliments transformés et de sucres raffinés. Plus de doute vous êtes au bon endroit! 

Disponible au format papier dans cette librairie: 
– Avec le format papier c’est 100 pages
25 recettes sucrées
25 recettes salées
– Mais aussi des données nutritionnelles (calorie, glucide, lipide par portion)

– Le plaisir d’avoir un format papier pour annoter toutes vos remarques

Vous trouverez également dans cet ouvrage, la liste du matériel nécéssaire avec des astuces pour remplacer le sucre et le beurre entre autres.. Des idées de repas simples pour toute la famille avec des gratins, sandwichs, tartes… Mais aussi des gâteaux, des fruits, des tartelettes, des biscuits… C’est une cuisine simple et originale à la portée de tous. Faites ainsi de cet ebook de 50 recettes saines et simple votre nouveau livre de cuisine au quotidien.

Et surtout ce sont des recettes exclusives présentes uniquement sur cet ebook. En complément de cet ebook n’hésitez pas à lire les différents articles du magazine healthy pour vous donner plein d’astuces sur la nutrition et l’alimentation. Le départ pour une nouvelle façon de cuisiner? Alors, si ces photos vous donnent envie et que vous souhaitez adopter une alimentation plus saine dépourvu d’aliments transformés et de sucres raffinés. Plus de doute vous êtres au bon endroit et si vous avez des questions n’hésitez pas à m’envoyer un message. 

NB: le livre format papier est disponible directement sur la librairie dont le lien est ici. Pour obtenir la version ebook téléchargeable uniquement, c’est sur le blog que vous pourrez le prendre.

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