• Dans un récipienet versez le chèvre frais, les graines de sésame, le jus de citron et le sel. Mélangez et tartinez vos wraps.
• Coupez le poulet/dinde en morceaux et faites-le cuire avec un peu d'huile d'olive.
• Versez la mâche sur le chèvre, puis disposez des batônnets de concombre dessus avec le poulet cuit et les tomates confites. Saupoudrez de graines de sésame et dégustez.

Astuce

• Prenez cette recette comme une idée de tacos.

  Vous pourrez ainsi réalisez d'autres combinaisons comme:

  -saumon/concombre/chèvre

  -poulet/tomate/basilic/mozza

  -viande hachée/tomate/maïs/haricot rouge

  -thon/tomate/olive