Dans une poele verser les flocons de céréales, les épices, le miel et enfin le lait. Mélanger et faire chauffer à feux moyen jusqu'à ce que le lait soit absorbé par les flocons de céréales.Verser le porridge dans un bol et agrémenter de fruits secs, de fruits frais, des cranberry et graines de lin. Déguster aussitôt. C'est meilleur chaud!