Feuilleté au pesto de chou kale et jambon

Temps de préparation: 10 minutes
353kcal

Une recette de Feuilleté au pesto de chou kale et jambon facile et rapide, parfaite pour l’apéritif. Le couvre feu ou le confinement ne sont pas une raison pour mettre l’apéro de côté. Je pense même d’ailleurs que ce genre de petits moments sympa en famille font du bien au moral et aussi au ventre! Et c’est le cas avec cette recette de feuilleté au pesto de kale et jambon qui est vraiment facile et rapide à réaliser mais surtout très très très gourmande même si celle-ci est réalisée avec des ingrédients simples.

Comme d’habitude ce sont des ingrédients facile à trouver et surtout accessibles donc vous pourrez réaliser cette recette en 10 minutes sans vous prendre la tête. C’est bien le but de l’apéritif, faire des recettes sur le pouce qui soit facile et rapide à réaliser.

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Feuilleté au pesto de chou kale et jambon

Cette recette de feuilleté au pesto de kale se déroule en plusieurs étapes. Vous avez la pâte feuilletée d’un côté, le jambon sec de l’autre et enfin le pesto de kale réalisé avec de l’huile d’olive, des feuilles de kale frais, des amandes torréfiées, du parmesan et de l’ail frais. Ensuite c’est une recette très simple qui consistera à tout mettre sur la pâte feuilletée avant de la torsader. Comme d’habitude il est possible de réaliser cette recette selon vos goûts.

Ainsi vous pourrez ajouter ou substituer le jambon sec par du fromage de chèvre frais par exemple. Et le pesto pourra être réalisé également avec du basilic ou des épinards et enfin les amandes pourront être remplacée par des noix ou des pignons de pin. Vous avez plein de petites variantes qu’il est possible de faire pour avoir une recette de feuilleté au pesto de kale vraiment personnalisée.

La recette de ce feuilleté au pesto de kale et jambon

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Feuilleté au pesto de chou kale et jambon

Ainsi pour réaliser cette recette de feuilleté au pesto de kale, il faudra déjà dérouler la pâte feuilletée. Ensuite réalisez le pesto. Pour cela versez simplement dans le mixeur l’huile d’olive, la gousse d’ail épluchée et pressée, les feuilles de kale ciselée, le parmesan et enfin les amandes grillées à sec dans une poêle.

Mixez bien la préparation jusqu’à obtenir un pesto bien homogène et tartiner celui-ci sur la pâte feuilletée. Ensuite ajouter par-dessus des tranches de jambon sec, puis découper des lanières que vous replierez sur elle-même avant de les torsader. Côté cuisson il ne suffira que de 10 minutes de cuisson avant de les servir aussitôt.

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Feuilleté au pesto de kale et jambon

Une recette de feuilleté au pesto maison au chou kale.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Type de plat Entrée et salade
Cuisine Sans oeuf
Portions 7 feuilletés
Calories 353 kcal

Ingrédients
  

  • 210 g pâte feuilletée
  • 100 g jambon sec

Le pesto de kale

  • 60 ml huile d'olive
  • 15 g chou kale
  • 40 g amande
  • 50 g parmesan
  • 1 ail (petite)

Instructions
 

  • Dans le mixeur versez les feuilles de chou kale ciselée, la gousse d'ail épluchée et pressée, les amandes grillées à sec pendant 3-4 minutes et enfin le parmesan.
    Mixez jusqu'à obtenir un pesto homogène.
  • Depliez la pâte feuilletée et tartiner avec le pesto. Ensuite par-dessus ajouter les tranches de jambon. Coupez des bandes de pâte côté largeur et repliez-les sur elle-même avant de les torsader.
  • Enfournez à 200°C pendant 10 min et degustez aussitôt.

Astuce

  • Il est possible de remplacer:
    -le kale par du basilic ou epinard frais
    -les amandes part des pignons de pin ou des noix
    -le jambon par du chèvre (peut-être ajouté en plus)
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DONNÉES NUTRITIONNELLES

Portion: 1 feuilletéCalories: 353 kcal (18%)glucides: 16 g (5%)Protéines: 9 g (18%)Lipides: 28 g (43%)

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Evaluation de la recette