Mille-feuille fondant aux pommes

Recette d’un gâteau aux pommes facile et rapide à réaliser. C’est un gâteau riche en fibres grâce à sa farine. Faible en sucre, ce gâteau est parfait pour les diabétiques. Le fructose contenu dans les pommes va porter du goût à ce gâteau. Pour sucrer ce gâteau j’ai utilisé du sucre vanillé mais il est bien sur possible de mettre du sucre complet à la place ou de ne mettre que de l’arôme de vanille.
Le mariage pomme/amande marche très bien c’est donc un gâteau sain et savoureux. La texture de sa pâte est fondante grâce au fromage blanc qu’il contient. Avec la chaleur les pommes ce sont ramollis ce qui en fait un gâteau à la texture particulière.
Pour le montage je l’ai réalisé par étage d’où son nom. Avec un étage de pomme, un étage de pâte à gâteau fondante et ainsi de suite. Jusqu’à obtenir ce mille feuille sans sucre ajouté si vous souhaitez ne mettre que de l’arôme.

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Mille-feuille fondant aux pommes

Un cake fondant à la pomme comme un mille feuilles.

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Temps de préparation 20 minutes min

Temps de cuisson 35 minutes min

Temps total 55 minutes min

Type de plat Gâteau, cake et tarte

Cuisine Française

Portions 15 parts

Calories 110 kcal

Ingrédients

  

1x2x3x

• ▢ 2 oeuf
• ▢ 3,5 pomme
• ▢ 100 g fromage blanc
• ▢ 80 ml lait demi écrémé
• ▢ 70 g farine de blé semi complète T110
• ▢ 70 g farine de blé complète T150
• ▢ 50 g sucre complet
• ▢ 30 g amande
• ▢ 5 g levure chimique

Instructions

 

• Le principe de ce gâteau est d'être réalisé par étages.

  Préparez déjà la pâte: dans un saladier verser la farine complète et semi-complète, la poudre d'amande, la levure et le sucre puis mélanger le tout.
• Verser les oeufs, le fromage et enfin le lait. Mélanger bien la préparation pour quelle soit homogène.
• Ensuite préparez vos pommes comme pour une tarte, enlever le milieu de la pommes puis coupez les en quartiers.Prenez un moule à cake et huilez-le.
• Avec une maryse verser un fond de pâte, puis les quartiers de pommes comme une tarte dans le sens de la largeur de manière à tapisser le fond et ainsi de suite puis enfourner,pendant 35 min à 180°C.

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DONNÉES NUTRITIONNELLES

Portion: 1 partCalories: 110 kcal (6%)glucides: 17 g (6%)Protéines: 4 g (8%)Lipides: 3 g (5%)