Buns farcis au poulet et poireau au fromage

Une recette de Buns farcis au poulet et poireau au fromage. Ça faisait un moment que je n’avais pas réalisé de recette comme celle-ci. Des buns farcis aux légumes, au poulet et au fromage. Une recette très sympa à emporter ou non qui plaira à coup sûr à toute la famille. Comme d’habitude j’ai utilisé des ingrédients de saison que vous pourrez trouvé aisément en magasin bio ou en grande surface.

Les ingrédients de cette recette de buns farcis au poulet et poireau au fromage

Ainsi pour réaliser cette recette de Buns farcis au poulet et poireau au fromage il y a deux étapes. Il vous faudra déjà préparer la pâte. Pour celle-ci j’ai utilisé de la farine de blé T80 également appelée farine de blé bise qui est une farine polyvalente est plus riche en fibres que la farine blanche. Elle est donc plus intéressante d’un point de vue nutritionnel.

Ensuite j’ai ajouté de l’huile d’olive pour le côté moelleux, à l’image de ma recette de pâte à pizza maison et enfin du lait d’avoine, du sel et de la levure de boulanger. Le lait d’avoine est là pour donner un léger côté brioché vous pouvez ainsi le remplacer par du lait de vache ou un autre lait végétal. Je vous donnerai plus d’indications sur les substitutions en bas de cette fiche recette.

Ensuite pour la garniture j’ai choisi de prendre des poireaux qui sont encore de saison avec des filets de poulet effiloché, un mélange de différents épices et d’herbes aromatiques, de la crème de soja et du fromage. Le fromage que j’ai utilisé est simplement de l’emmental que j’ai râpé au préalable et les épices sont des feuilles de laurier et un mélange d’épices Chili. N’hésitez surtout pas d’ailleurs en ajouter car c’est vraiment ce qui va donner du goût à cette recette du buns farcis maison.

La crème de soja et le fromage sont d’ailleurs là pour lier les ingrédients entre eux et donner du fondant à cette recette de buns farci.

La recette de ces Buns farcis au poulet et poireau au fromage

Pour réaliser cette recette de buns farcis au poulet et poireaux, il faut déjà réaliser la pâte des buns. Pour cela versez dans un récipient la levure avec le lait et l’huile à température ambiante. Mélangez et laissez celle-ci s’activer puis ajoutez la farine et le sel. Mélangez et pétrissez la pâte jusqu’à ce qu’elle soit souple et homogène. Filmez le récipient et laissez-la reposer pour que la pâte gonfle.

Ensuite versez le poulet et les poireaux dans de l’eau avec un mélange de feuilles de laurier et de mélange d’épices Chili. Laissez cuire le tout puis égouttez la préparation. Effilochez le poulet et ajoutez ensuite le fromage râpé et la crème. Mélangez et salez si besoin puis dégazez la pâte des Buns et réalisez vos boules de pâtes farcies. Laissez de nouveau la préparation lever puis enfourner les buns farcis au poulet et aux poireaux.

Comment réaliser cette recette de La recette de ces Buns farcis au poulet et poireau au fromage autrement ?

Ainsi comme d’habitude il est toujours possible de réaliser cette recette de buns farcis au poulet et poireaux autrement. Vous pourrez bien entendu changer la garniture que vous avez ajouté. Vous pouvez ainsi ajouter des légumes de saison, du fromage au choix, de la viande hachée voir même du saumon par exemple.

N’hésitez pas à varier cette recette selon vos goûts et à reprendre la recette de pâte à buns. Pour le cas de cette recette, la crème de soja pourrait être remplacée par une autre crème végétale ou de la crème légère. Le poulet pourrait être remplacé par du saumon ou du porc effiloché et enfin le mélange d’épices Chili pourrait être remplacé par un mélange de curry, de cumin et de paprika. À vous d’adapter cette recette en fonction de vos goûts et du contenu de vos placards.