Biscuit chocolat noisette sans gluten

Temps de préparation: 20 minutes
109kcal

Voici une recette de biscuit chocolat noisette de folie que vous aimerez à coup sûr! Facile et rapide à réaliser cette recette de biscuit sans gluten à la noisette, au sarrasin et au chocolat; est idéale quand elle est dégustée au moment de la pose thé ou café. Moi en tout cas, c’est ce que j’ai fait. Ce biscuit sablé aux allures de cookie à pour avantage d’être sans gluten car réalisé avec de la farine de sarrasin et de la poudre de noisette. C’est ainsi un biscuit chocolat plus sain pour la santé car sans beurre, sans sucre blanc dépourvu de nutriment et enfin sans farine blanche.

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Biscuit chocolat noisette sans gluten

Si vous êtes intolérant au gluten, cette recette de biscuit chocolat noisette est sans nul doute à essayer. Et je profite de cette recette pour dire qu’un recette de biscuit healthy ne veux pas dire que ce biscuit est léger. Mais plutôt que les ingrédients utilisés pour réaliser ce cookie sans gluten sont meilleurs pour la santé que des biscuits que l’on trouvent dans le commerce.

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Biscuit chocolat noisette sans gluten

La recette de ce biscuit chocolat noisette sans beurre ni sucre raffiné

Ainsi pour réaliser cette recette de biscuit chocolat noisette facile et rapide; il faut déjà verser dans un récipient la farine de sarrasin. Puis ajoutez la poudre de noisette avec l’huile de coco fondue. D’ailleurs il est possible de la remplacer par de l’huile de noisette. Ensuite ajoutez un oeuf battu, la vanille, le sucre complet et de son d’avoine.

L’avoine ne contenant pas de gluten, c’est donc une bonne alternative au blé. La farine de blé noir non plus. Il est ainsi possible de l’utiliser dans une autre recette que les galettes bretonnes. Cette recette de gâteau à la noisette et au chocolat sans beurre, sans lait, ni gluten; pourra ainsi être déguster pour le petit-déjeuner ou en en-cas comme un petit gâteau, biscuit ou cookie classique.

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Biscuit chocolat noisette sans gluten

Pour info, l’avoine ne contient pas le même gluten que le blé. Celui-ci s’appelle les avenins. Ce type de gluten, présent en plus faible quantité est mieux toléré. Je ferais surmener un article là dessus..

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Biscuit chocolat noisette sans gluten

Une recette de biscuit sans gluten au chocolat et noisette comme un cookie.
Temps de préparation 20 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Biscuit
Cuisine Sans gluten, Sans lactose
Portions 12 biscuits
Calories 109 kcal

Ingrédients
  

  • 50 g farine de sarrasin
  • 45 g chocolat noir
  • 35 g poudre de noisette
  • 30 g sucre complet
  • 25 g son d’avoine
  • 20 ml huile de coco
  • 1 oeuf
  • 5 ml arôme de vanille
  • 3 g levure chimique
  • sel

Instructions
 

  • Pour commencer, versez dans un récipient la farine de sarrasin, la poudre de noisette, la levure chimique, le sel et le sucre complet. Mélangez puis ajoutez le son d’avoine.
    Pour finir ajoutez l’oeuf, l’extrait de vanille liquide et l’huile de coco préalablement fondue. Mélangez la pâte à biscuit jusqu’à ce qu’elle soit homogène. Enfin hachez grossièrement le chocolat à l’aide d’un couteau et mélangez-le avec la pâte à biscuit.
    Préchauffez le four à 180°C.
    Réalisez 10 boules de pâte à biscuit égales. Puis aplatissez-les avec la paume de la main avant d’enfourner le tout pendant 10 minutes.
    La cuisson terminée, disposez vos biscuits sur un grille et laissez-les refroidir avant de les déguster.

Astuce

  • Vous pouvez également mettre de l’huile de noisette à la place de l’huile de coco. Et enfin, le chocolat peut être remplacé par des éclats d’amandes, noisettes ou noix.
Retrouve mes vidéos sur Instagram !Toutes mes vidéos recettes sont par ici ! ! Tag mon compte @mes_recettes_healthy__ si tu réalises la recette 🙂

DONNÉES NUTRITIONNELLES

Portion: 1 biscuitCalories: 109 kcal (5%)glucides: 10.2 g (3%)Protéines: 2.4 g (5%)Lipides: 6.6 g (10%)

4 réflexions au sujet de “Biscuit chocolat noisette sans gluten”

  1. Bonjour, étant intolérante à l’avoine (même sans gluten) par quel ingrédient pourrai-je remplacer le son ? Merci d’avance bonne journée

    Répondre
    • Hello,
      Sincèrement je n’ai jamais essayé une autre combinaison mais pour 25g je pense que j’essaierais de prendre des flocons de sarrasin et de les mixer rapidement pour conserver la texture et remplacer l’avoine..
      À bientôt

      Répondre

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Evaluation de la recette