Clafoutis aux pommes poires au miel

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Ingrédients

Ajuster les portions:
2 poire(s)
2 pomme(s)
70 gr Flocon d'avoine
190 gr fromage blanc à 0% de MG
30 gr miel
1/2 sachet levure chimique
10 gr beurre
40 gr poudre d'amande
2 Oeuf(s)
1 Blanc(s) d'oeuf

Données nutritionnelles

1
part
193
calorie
25
glucide
7
lipide
8
proteine

Clafoutis aux pommes poires au miel

Un clafoutis revisité aux fruits de saison et au miel...

Ingrédients

Introduction

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Un clafoutis à la pomme et à la poire au miel

Clafoutis préparé pour un repas entre amis. Recette délicieuse et parfumée pour un goûter ou un dessert avec un bon café chaud. Ce dessert reste moelleux et fondant. Pour les pommes il faut préférer des variétés à chair un peu farineuse. Comme les canada qui se révèlent être parfaites pour ce genre de pâtisserie. Quand aux poires, prenez des fruits bien mûrs pour éviter l’amertume.
Pas de farine également pour ce clafoutis, seulement de la poudre d’amande et des flocons d’avoines mixés. C’est donc un gâteau riche en sucre lent. Le tout accompagné du fromage blanc pour apporter de la densité.
Enfin pas de sucre raffiné au profit du miel qui est de meilleur qualité.

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Étapes

1
Fin

Dans un saladier verser, les flocons d'avoine préalablement broyés au mixeur par exemple, la levure, les oeufs, le fromage et les amandes en poudre.

Couper les poires et les pommes en cubes et verser dans une poele chaude avec la noisette de beurre. Laisser suer quelque minutes les fruits pour qu'ils dorent légèrement avec le beurre.

Verser les fruits dans la préparation et finissez par verser le miel.

Mettez votre préparation dans un moule préalablement huilé, dans mon cas j'ai utilisé un moule à charlotte et mettez au four.

Je préfère utiliser un moule à charlotte, le clafoutis sera plus petit mais les parts plus généreuses.

La touche gourmande: À l'étape n°2, mettez un peu de sucre vanillé pour dorer les fruits, le goût n'en

Anaelle

Anaelle créatrice du blog. Passionnée d'équitation, de cuisine et de sport. Mon péché mignon? le chocolat!

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